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[책]<당신의 첫 생각이 하루를 지배한다>단순하고 일관된 생각의 힘/ '부드러운' 자기계발 자기돌봄 책 추천/뻔하다는 선입견은 노, 일단 한번 읽어보자 생각, 그리고 느낌 책은 미묘하고 종종 예상치 못한 방식으로 우리에게 영향을 미칠 수 있는 힘을 갖고 있다. 는 획기적인 통찰력이나 혁신적인 아이디어를 가진 책은 아니다. 사실, 언뜻 보기에, 이 책은 간단하게 포장된 이미 익숙한 생각들의 모음처럼 보일 수 있다. 그러나 더 자세히 읽다 보면 바로 여기에 이 책의 강점이 있다는 것이 분명해진다. 이 책은 하루를 여는 첫 번째 생각이 그날 종일을, 궁극적으로는 우리 삶 전체에 미칠 수 있는 심오한 영향을 부드럽게 상기시켜 준다. 다시 말하지만, 책을 처음 집어 들었을 때 개인적으로는 다소 회의적이었다. 이미 다양한 광고에 등장했기 때문에 잘 알려진 상태였기에 또 한 권의 과대포장된 자기계발책일 지 모른다는 생각이 들었기 때문이다. 과연 첫 번째 페이지부.. 2024. 9. 1.

[책]<고마워, 죽어 줘서>식탁 뒤에 숨겨진 생명의 순환/외국그림책/삶과 죽음과 감사에 대한 마음챙김/식사명상 줄거리책의 제목은 처음엔 조금 잔인하게 느껴질 수 있지만, 많은 생각을 하게 만드는 책입니다. 어린이들이 읽는 그림책이 이런 독특한 제목을 갖는 경우가 종종 있는데, 이 책도 그런 예 중 하나입니다. 겉으로 보기에는 간단해 보이지만, 사실은 우리가 일상에서 쉽게 간과하는 중요한 주제를 다루고 있습니다. "그렇게 따지고 들면 아무것도 먹지 못해."비건, 채식주의자, 그리고 지구온난화와 같은 이슈가 일상이 된 오늘날 자주 떠올리는 생각입니다. 실제로 우리는 식사 중에 눈에 보이지 않는 위생 문제나 농작물의 출처에 대해 깊이 고민하지 않고 넘어가곤 합니다.아마도 당장 눈에 보이지 않기 때문에 크게 신경 쓰지 않는 것일지도 모릅니다. 는 우리가 식사하는 동안 식탁 뒤에 숨겨진 생명의 순환을 잊고 있다는 .. 2024. 8. 13.

[책]<나도 가족일까?>자아 발견과 무조건적 사랑의 가치에 대하여/이탈리아그림책/청소년 자아정체성/다양한 가족의 형태/다비드칼리 그림책 "나는 가족일까?"는 늪 근처에서 발견된 아이 '보리스'가 가족의 진정한 의미를 찾아 떠나는 여정을 그리고 있습니다. 이 그림책은 전통적인 가족 개념에 도전을 던지며 조건없이 한결같은 사랑의 본질을 강조합니다. 가족 간의 감정적 유대감과 가족 형태의 다양한 정의에 대하여 탐구해보기 좋은 책입니다. 줄거리 보리스는 자녀를 가질 수 없는 어른들에 의해 늪 근처에서 발견되었습니다. 아이가 버려진 것이든 길을 잃은 것이든 그들에게 보리스는 기적적인 선물과 같았습니다. 보리스는 물고기와 같은 비늘, 아가미, 큰 눈을 가진 다른 아이들과 달랐지만, 그의 새 부모는 주저 없이 그를 받아들였고 그의 사랑하는 가족이 되었습니다. 보리스는 다른 아이들처럼 놀고, 먹고, 웃고, 자전거를 타고, 나무를 오르고, 학교에서 .. 2024. 8. 8.

늘 남에게 맞춰주며 살지 마라/다른 사람에게 '예'라고 하면서 자신에게는 '아니오'라고 하는 삶/자기 우선순위와 진짜 감정/최타임 에세이 좋은 사람이 될 필요는 없다다른 사람을 기쁘게 하기 위해 항상 '예'라고 말하고 자신의 진정한 자아를 감추며 '좋은 사람'이 될 필요는 없습니다. 과감하게 거절하고 자신에게 맞는 선택을 해도 괜찮습니다. 많은 사람들은 주변의 기대에 부응해야 한다는 압박을 느낍니다. 이러한 압력은 가족, 친구, 사회, 심지어 자신으로부터 비롯됩니다. 하지만 타인의 요구에 맞추는 것은 진정한 자신을 드러내지 못하게 만들 수 있습니다. 만약 모든 사람이 기대하는 "좋은 사람"이 되려고 애쓰는 대신, 자신에게 충실한 삶을 살기 시작한다면 어떨까요? 자신에게 충실한 삶을 사는 법- 순응의 압력어릴 때부터 우리는 규칙과 전통에 순응하도록 배웁니다. 학교, 가정, 사회의 규범을 따르는 것은 중요하지만, 다른 사람의 기대에 부응하기.. 2024. 8. 7.

입질 자주 하기 쉬운 주요 견종과 입질 해결책들 입질하기 쉬운 품종과 입질에 영향을 미치는 요인개를 키우다 보면 예상치 못한 입질 행동을 접할 때가 있습니다. 입질이란 개가 이빨을 사용하여 물거나 씹는 행동을 말하며, 이는 놀이의 일부이거나 감정을 표현하는 방법이 될 수 있습니다. 특정 품종은 이러한 행동을 더 자주, 더 강렬하게 보입니다. 입질 행동을 상대적으로 더 자주 보이기 쉬운 품종과 이러한 행동에 영향을 미치는 요인을 살펴보고자 합니다. 물기 쉬운 품종개마다 고유한 특성이 있지만, 일부 품종은 일반적으로 경향에 따라 더 잦은 입질을 보이곤합니다. 대표적인 품종으로는 불독, 로트와일러, 핏불 테리어, 도베르만 핀셔, 저먼 셰퍼드가 있습니다. 이러한 품종은 선천적으로 턱이 강하고 에너지가 넘치며 강한 보호 본능을 가지고 있어 입질 행동이 더 두드.. 2024. 8. 5.

건강한 퍼그를 키우기 위한 실용적인 팁! 퍼그의 주요 특징 외관 - 크기: 작고 튼튼하며 컴팩트합니다. - 무게: 일반적으로 14-18파운드 정도입니다- 털: 짧고 매끄럽고 황갈색, 검은색 또는 살구색일 수 있습니다. - 얼굴: 짧은 주둥이를 가진 독특한 주름진 얼굴. - 눈: 크고 둥글며 표현력이 풍부합니다. 성격 -친절하고 사교적: 퍼그는 사랑스럽고 사교적인 성격으로 유명합니다. 사람과 다른 동물 주변에 있는 것을 좋아합니다. - 장난기:장난기 있는 정신을 가지고 있지만 지나치게 활력이 넘치지 않아 아파트 생활에 적합합니다. - 애정: 퍼그는 무릎 위에 앉는 것을 좋아하고 주인과 가까이서 접촉하는 것을 즐깁니다. 건강 문제- 호흡기 문제: 퍼그는 주둥이가 짧아 호흡곤란이 생기기 쉬우며 덥거나 습한 날씨에는 모니터링해야 합니다. - 비만: 퍼.. 2024. 8. 1.

[책]<문 밖에 사자가 있다>두려움을 관리하는 법에 대해/아동자기계발 동화책/어른이 읽어야 할 그림책/초등학교 인성교육 Synopsis 줄거리노란색 티셔츠와 파란색 티셔츠를 입은 두 아이가 각각 노란방, 파란방에 홀로 갇혀있다. (이름이 나오지 않은 아이들의 명확성을 위해 티셔츠 색상으로 지칭하겠다). 노란색 티셔츠 아이와 파란색 티셔츠 아이는 문 앞에 서 있다. 문 밖에는 사자가 있고, 아이들은 문 안에서 겁에 질려 있다.내러티브는 같은 상황에 있는 두 아이를 비교한다. 노란색 티셔츠를 입은 아이는 사자 때문에 도저히 밖에 나갈 수 없다고 판단한다. 반면 파란색 티셔츠를 입은 아이는 밖으로 나가고 싶어 문으로 다가간다. 사자는 날카로운 이빨과 발톱을 가지고 있다. 노란색 티셔츠 아이는 이 정보를 알게 되고 공포로 더욱 마비되어 더 이상의 조치를 취하지 않는다. 하지만 파란색 티셔츠를 입은 아이는 사자의 특성에 대해 자세.. 2024. 7. 15.

[책]<이사 가기 싫어!>이사를 앞둔 아이의 감정 살피기/다른나라그림책/이사공포증/이사가기 싫어하는 자녀/환경변화와 아동심리/이사관련그림책 Synopsis 줄거리하루는 엄마와 아빠가 시몽과 에드몽에게 아주 흥미로운 소식을 전한다. 곧 이사를 간다는 것이다. 이 말을 듣자마자 시몽은 큰 소리로 "이사 싫어!"라고 외친다. 식사 시간이 되자 아빠는 지금보다 훨씬 더 큰 집으로 이사 가는 거라며, 그곳이 얼마나 멋진지 설명하지만 시몽은 여전히 고집스럽게 "이사 싫어!"라고 답한다.난롯불 앞에서 엄마는 이사 가면 큰 방이 생기고, 그 방에는 책상과 침대가 있는 멋진 구조라고 설명하지만 시몽은 여전히 마음을 바꾸지 않고 "이사 싫어!"라고 고집한다. 밤이 되어 잠자리에 든 시몽은 생각에 잠긴다. 아기 때부터 살아온 집, 모든 비밀 장소를 알고 있는 이곳을 떠난다는 건 말이 안 된다고. 그래서 결심한다. 엄마 아빠만 이사 가고 자기는 절대 가지 않겠.. 2024. 7. 12.

[책]<알록달록 내손톱이 좋아!>각자의 독특함을 포용할 때 세상은 알록달록 다채로워진다/다른나라그림책추천/다름과 편견 왕따문제 Synopsis 줄거리 Davide Cali의 유쾌한 그림책 은 손톱 칠하기를 좋아하는 Ben이라는 어린 소년의 매력적인 이야기를 따라간다. 벤의 손톱 칠에 대한 열정에는 거창한 이유가 없다. 손톱이 밝고 다채로울 때 더 행복지기 때문이다. 생기 넘치는 매니큐어를 칠할 때마다 하루가 좀 더 밝아지는 느낌이고, 물건을 집거나 옮길 때 바라본 자신의 손은 더욱 멋져 보인다. 손톱을 칠하는 것은 벤에게 순수하고 단순한 기쁨일 뿐이다.매일 숙제를 마친 후 벤의 엄마는 자신의 방대한 아름다운 매니큐어 컬렉션으로 벤의 손톱을 사랑스럽게 칠해준다. 벤의 가장 친한 친구인 마가리타도 매니큐어를 많이 갖고 있다. 마가리타와 벤은 어떤 색이 가장 좋을지 열띤 토론을 벌이며 손톱을 칠하는 재미에 푹 빠져 시간을 보낸다. .. 2024. 7. 10.

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